當晚的新聞發布會結束後，洪俊宇就立刻用食卡兌換了一頓的晚餐，然後繼續開始了自己的特訓。

“哎，這負重裝備覺好輕啊，可惜太重了的又不舒服，真是沒辦法。”

洪俊宇綁上一的負重裝備後，著特訓室鏡子裡的自己，苦笑道。

“叮咚，提醒宿主一下

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