幸好此已是城郊，人煙稀，不然他們就要出丑了。

雖然早知道習武會很辛苦，可是沒想到竟然會痛苦這樣。

才第一天，就差點兒要了半條命了。

沈姒煙見他們這副半死不活的樣子，無語地搖了搖頭。

“從明兒開始，你們每日早起半個時辰，跟我一起練套拳

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