所謂超限效應十分容易解釋和理解，就是人到一種刺激超過某個界限之後態度就會改變，有點類似極必反。

這就好比再吸引饒演講一旦超過一個時就會讓人從喜歡逐漸轉向厭惡；用同樣的錯誤教育孩子，頭幾次會讓孩子有愧疚心理，起到教育的作用，一再重複之後孩子就會從愧疚變抵，甚至厭惡。

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