時寧還真不需要解釋,心裡頭門清著。
笑道:“知道一點,應該不需要再瞭解了。”已經磨拳撐掌,躍躍試了。
教反而沒有讓時寧馬上開始了,估計也是存了想要考量孝量,深瞭解時寧的心思,問道:“來,一邊熱一邊和我說道說道,障礙道裡有些什麼樣的專案。”
時寧哭笑不得,總覺這會兒的教是真把當小孩,四百米障礙道和之前在大院裡練過的沒有什麼區別。
清清嗓子,時寧語速微微加快,一一說出來,“一百米是百米沖刺到對麵,二百米是通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上雲梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵網、跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過雲梯、過高低臺、鉆矮板墻、下2米深坑、三步樁,接著四百米沖刺返回。二分三十秒跑完全程為及格,如果能控製到二分鐘以為優秀,一分五十秒以,為優異。”
全部知道,連多分鐘的績算合格都知道,一聽便知是真正接過。
旁邊的學員都忍不住催促教了,“您讓開始吧,瞧著都等不及了呢。”
別說,還真說中了。
時寧這會兒真有些等不及了,還想和男朋友一起逛校園呢。
陸識安這會兒站近了一點,他還沒有見過時寧跑過障礙道,也不曾聽說過,這會兒聽說得頭頭是道,略略揚了揚眉頭。
什麼時候對這些方麵都有過瞭解呢?
看來,他又發現了朋友不為人知的一麵,像寶藏似的,總會不定時給他意外。
教也不考量了,小姑娘是真懂,那就來吧!
“需要先練練嗎?”再問。
時寧搖頭,“直接來。”
爽快一點。
計時拿出來,教笑看時寧一眼,“準備,1、2、3,開始!”
話音一落,時寧就像沖出森林裡的小鹿,撒著蹄兒往前沖了發,那手一個矯健,那速度,僅起跑便贏得陣陣喝彩。
“加油,加油!”
“加油,加油!”
……
慣例的“加油”聲跟熱浪似的,把大冬天的冷都喝散,所有人都扯著嗓子眼,為他們不認識的孩而加油鼓勵。
沒有人知道時寧的來歷,也沒有人知道時寧是誰,他們僅僅隻是知道,這是一個想試一試障礙跑的小姑娘。
嗯,比他們都要小的小姑娘。
雖說年紀小,可那速度,那靈活度,可不敢小瞧了,起步便讓他們眼前為之一亮。
陸識安雖沒有像其他們那麼激,溫潤像黑玉般的黑眸裡同樣有著,含著欣賞,一直鎖定矯健的纖細影。
雖小,發出來的力量足夠攝住全場所有人的視線。
第一個障礙“五步樁”出現了,加油聲有那麼一的凝滯,主要是大家見此,不呼吸微微一促,怕聲音過大驚擾了時寧。
五步樁的分列二、三,每個樁子錯,通過的人必須要五個樁子全部踩中,方為過關,時寧輕巧,整個人好像是踩到了風,由風送著,輕飄飄的踩過五個樁,眼前便過。
我的天啊,我以為我更新了,人都躺床上了,嚇到又爬起來。
(本章完)
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