大家注意一下，後臺時間改了，8.3十四點開始限免。爲了避免大家重複訂閱，8.3號我會14點後更新，請大家注意。

........

瑜伽做了幾天之後，王國突然間發現瑜伽好像有用啊，他這是腰不酸不疼，連大號都更大條了呢。

而大東等人看到王國天天神煥發的樣子，一個個好奇了起來。

終於有一天，大東和20塊忍不住了，開口對隊長問道：“隊長，這個做瑜伽真的有用嗎？”

看到有人質疑他，隊長有點不高興了，翻了個白眼，指著王國說：“你們不相信的話，不如去問一下胖子。”

大東和20塊扭頭看向了王國，好奇的問：“胖子，你覺這個瑜伽做的真的有用嗎？”

“很不錯，我推薦你們試試。”王國肯定的說道。

得到王國的回答，大東和20塊互相看了看。說實話吧，他們兩個真的覺得這兩天不是特別舒服，真的在海上待的久了，無論是因爲海水的溼氣，還是因爲躺牀上太久了，多都會有些不會舒服的。

當然了，對於的不適還有一種解釋，那就是地磁。人類畢竟是陸地，長時間雙腳離地面，人的磁就會有所改變，所以會導致你的關節和分泌都會出現紊這種況。

然而這種病，瑜伽能不能治，說實話，大家心裡都沒有底。雖說一直聽說瑜伽可以治療慢病，以及關節疾病，但是大家都沒有親眼見過啊。至於王國，這貨好像要治療的不是什麼關節疾病，而是腸道疾病啊。

不過話說回來，看到王國這兩天越發的，而且神煥發的樣子，大家所以都有些心，弄不好，也許這個東西真的可以治療腰痛呢？

就在大家細細思索的時候，工作間的門突然被打開了，所有人一扭頭，就看到沈龍風風火火提著一個袋子衝了進來。

看到沈龍走進來後，一羣人都很好奇，只見沈龍二話不說的從塑料袋裡掏出了幾蠟燭，然後放在了桌上。

衆人看著這幾蠟燭有點疑，這個時候沈龍開口說：“這兩天副機那邊出了點問題，所以可能會出現停電的況，爲了防止斷電時候大家慌張。艦領導讓我給各個兵艙送一點蠟燭。”

衆人看了看沈龍手上的蠟燭又看了看沈龍，一時間表有點彩。

看著大家疑的目，沈龍也有些尷尬，他已經明白了大家的意思。反正這一路上走來，好像每個兵艙都是這樣的表。

艦領導讓沈龍過來送蠟燭，本來是一件好事，但問題是不知道爲什麼這個蠟燭看起來怎麼那麼短啊。這，這特麼就是小手指長短啊！

看出大家疑，沈龍清清嗓子說：“哎，你們別小看這個蠟燭，這個蠟燭可不是一般的家用蠟燭。現在的蠟燭都是高科技的，並不是越大越越長就越燒的越久的。像艦領導選的這個蠟燭就是高科技的蠟燭，雖然只有拇指大小，可是它燃燒的時間特別的久。”

“哦”衆人狐疑的看著沈龍。

沈龍有點尷尬了，然而有句老話說得好。事實勝於雄辯，於是沈龍拿了一隻蠟燭放在桌上，然後從兜裡出個打火機，把它點燃了。

“爲了打消大家的疑慮，我先點燃一給你們看一下效果。等你們看到實際效果後，你們就應該知道這個蠟燭是多麼耐用了。”

蠟燭被點燃後，一羣人就這樣看著那個小小蠟燭，這個小小蠟燭跟生日蛋糕上著生日蠟燭，其實真的是沒有什麼區別。不過實事和沈龍說的一樣，這個蠟燭好像卻是比較耐燃燒。

蠟燭點燃後，沈龍索也就在前主炮的工作間裡坐了下來。沈龍一坐下來，大家的畫風瞬間變了一羣人圍著一蠟燭，看著彷彿過生日，而且還是一個非常寒酸的生日。

半晌後，沈龍開口道：“話說回來了，你們剛纔在討論什麼事呢？”

“哦，是這樣的，我最近覺不是特別舒服，所以我就想問一問隊長，這個瑜伽有沒有用？”大東看著沈龍說的。

沈龍了自己的下，然後帶著狐疑，看向了邊的隊長。說實話吧，王國和隊長做瑜伽的事，現在全船都知道了，一開始大家都抱著看熱鬧的心在看。

但是隨著這幾天隊長和王國的作越來越標準，姿勢也越來越協調後，大家開始覺得這個瑜伽會不會真的管用的？

這裡順帶說一下瑜伽，有些瑜伽可能是可以減的，但是絕對不包括隊長教王國的瑜伽。

瑜伽減其實是一個比較大的誤區，雖然有幾個瑜伽的作是可以減的，但是那是屬於特殊的瑜伽作。這些作會調節人的呼吸習慣讓人的呼吸變得急促，這樣纔可以達到燃脂的效果。

然而隊長教王國的瑜伽主要的用還是養生和調理腸胃，所以在這樣的瑜伽作下，幾乎是達不到減效果的。

然而沒有關係，對王國來說，只要腸胃能夠調理好，也是一樣可以達到減效果的。

沈龍好奇地看著隊長道：“隊長，你這個瑜伽真的可以減？”

“減的瑜伽，說實話，我也不是特別懂，畢竟我也不需要減，不過就對於調理這一塊我會的還是比較多的。”隊長一臉自信的解釋道。

沈龍點了點頭，然後看向了王國：“王國那你這幾天做下來，有沒有什麼心得？或者說有沒有覺比較舒適？”

“其實也不是一點覺都沒有的，通過這幾次的瑜伽，我確實覺得呼吸更加暢快。而睡覺也會比較好睡…….”

“不好意思打斷一下，你本來就很好睡好嗎？甚至於，你那沾邊倒，剛特麼躺上去就能秒睡的那種。”沈龍擺擺手打斷了王國的話。

王國一臉無語的看著沈龍，這怎麼嘮嗑嘮著嘮著就變了傷害了？

王國瞪了沈龍一眼，沈龍立刻不說話了。看到沈龍不說話後，王國才繼續道：“我覺人的神也比以前好了，當然更關鍵的是我的腰和脖子都有明顯改善，不會像前幾天那麼疼了。”