“你不好,不好驟然加大訓練量。先從保持運習慣開始。”
時別云點點頭,把水敷在額頭上止熱,問他:“你怎麼不去上育課?”
遠,八班的男生都在打球踢球,玩得不亦樂乎。生們也拿著排球做做樣子。
時別云是有假條,才可以肆無忌憚地自由活。
梁星闌眉目不:“我也有假條。”
時別云:“……”
看了一眼梁星闌校服制服下,約可見繃的線條,還有他明顯高大的材,沉默了。
或許這就是“病號”吧。
忽然就不合時宜地想到了梁星闌的未來。
或許是這一刻這個書中的世界太過真實了,時別云不自地就問出了口。
“你……怎麼樣?我是說,有沒有什麼病癥?或者家族病史?”
仔細想過了。
在十八歲這個年紀去世只會有兩種原因。一是外力作用的意外,二就是絕癥。
雖然不知道是哪一個,但萬一就是絕癥呢?
萬一可以提起告知梁星闌,讓他做好準備,提前治療預防呢?
梁星闌卻搖了搖頭:“都沒有。”
他的非常健康。
倒是之前有一次重生時,被檢查出了癌癥。但他知道那是“劇”左右的結果。
時別云:“哦……”
那看來就只能是意外了。
這就沒辦法提前預防了。
不可能改變劇。
更不可能告訴梁星闌:“兄弟你注意點,十八歲你會出意外,會死”。
但時別云還是有點悵然。
梁星闌他人還是好的。
這種悵然直到“好人”開口:“休息夠了。繼續跑?”
時別云:“……”
收回前言!
經歷了育課一整節課的毒打之后,時別云也意識到,提升自己的素質勢在必行。
否則真的連三千米都跑不完。
因此一回到家,就帶著耳機跑去了健房,一邊慢跑一邊聽英語錄音。
按照梁星闌的說法,也不用去試圖突破極限,強行累垮自己的。
而是先據自己的狀況,適應每天的鍛煉。
哪怕只有五分鐘十分鐘,積多,總會有效果的。
時韻自然也聽說了時別云去了健房的事。
家里的健房不小,各路健材和相關健視頻都非常齊全,簡直堪比一個商業健房了。
不過涉及到時別云,時韻總是有極大的熱。
“云云,我剛剛幫你聯系了一下私人助教,馬上就過來了。等會兒讓幫你看看你適合怎麼做運。”
時韻一臉笑容,抬了抬手中的手機,“你的私人營養師也會過來,到時候針對你的訓練計劃,調整你的飲食。”
時別云忍不住問:“……我還有營養師?”
“是啊,”時韻理所當然道,“你現在每天在家里的飲食都是營養師調整好的,專門對你好的食。”
云云看著多瘦啊。
和丈夫早就想把孩子養胖一點了。
時別云:“……”
還真不知道!
還以為那是只是家里廚師每天隨心做的不同的飯菜而已,反正好吃,就照單全收了。
很快,私人助教和營養師就上門了。
兩個人一堆專有名詞說得時別云云里霧里,聽得頭暈腦脹。
到時時韻,平時看起來溫溫的,這會兒居然還能跟得上兩個人,甚至時不時加討論。
“……那就這麼定了,以后每周運四次。”
最終,時韻親切地對時別云告知了結果,“云云,你看怎麼樣?要不要強度再低一點?”
再低那就不運了……
時別云果斷同意了。
營養師也溫和道:“既然是要為健做準備,那我們的食譜就稍微調整一下了。可能會比之前嚴格一點點,大小姐忍耐一下哦。”
時別云很爽快:“沒問題。”
第二天。
盯著早餐桌上的食,忽然后悔自己答應得太快了……
的燒賣呢!的生煎包呢!
時韻充滿歉意道:“營養師說了,要鹽油。云云,忍耐一下好嗎?”
時別云能說什麼呢?
只能慘痛地和自己的油炸食告別。
這種悲痛一直持續到了時別云到了學校。
今天梁星闌也來得早,他好像沒吃早飯,手里正拿著一份油條。
時別云的目,就被那份香噴噴、脆脆的油條吸引了……
看起來油好多哦。
可是聞起來好香啊!
油條配上豆漿,那絕妙的口,簡直能讓人齒生津……
時別云覺自己又了。
忽然想到了什麼,目古怪地看了一眼梁星闌的。
雖然穿著校服,但知道梁星闌是有的。
——打架的時候可明顯了,有時候稍微大一點的作,線條也會被勾勒出來。
絕對是穿顯瘦,有的那種類型。
比起昨天見到的健教練那種略顯夸張的,時別云還是更喜歡梁星闌這種程度。
忍不住問:“你材這麼好,平時都吃什麼?”
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