四百米障礙，專業人士來這麼一遭，估計后面都會累夠嗆，都要休息很久才能調節過來。上學那會兒，最頭疼的就是這些七八糟的訓練了。

而且這四百米應該在部隊里經常能看到，誰想到云城警校培訓居然也搞這個。

左凌覺得這就是明目張膽的在刁難。

之前的能測試，就沒及格過。

像這種四百米障礙，特別容易傷，甚至有人說，寧愿自己去跑五公里也不會來一次四百米障礙。

“報告！教，這個項目似乎和我們沒有關系！”

“報告！我寧愿去跑五公里！”

聽到前面此起彼伏的聲音，左凌勾一笑，果然。

“四百米障礙都跑不下來，以后有把握追的上歹徒？你們以后手里握著的不僅僅是自己的命。”方蕓眼神凌厲。

“報告！”

這次喊報告的，是站在左凌旁的樊星。

方蕓的目當即掃過去，臉有些難看，正在盯著樊星在等的話。

“我們這里所有人的專業都不一樣，這種訓練我們有很多人都沒有接過，就比如我。這樣盲目的讓我們訓練，傷了怎麼辦？第一天就傷，以后的培訓還有考核怎麼辦？”

有很多人聽到樊星的話贊同的點點頭。他們有些人雖然是警校生，但是真的沒有接過這種訓練。

“報告！”

這次開口的，是左凌，“這些能訓練，無論有沒有四百米，大家都可以在自己的學校里進行學習，我想大家這次來參加培訓的目的，都是來學習一些核心容的，特別是這些學生，希這一個月的時間可以學到一些有價值的容，他們希得到前輩的指點，想聽前輩的經歷和經驗。”

“而不是這些訓練。”

頓了頓，繼續說：“當然，不是說這些訓練沒有用，只是像這種程度的，更適合軍校生，而不是我們學刑偵的同學。”

聽左凌把話說完，方蕓的臉更加難看了。樊星覺得，左凌這話一出，方蕓就算容了，但是也不會取消這次的訓練，要不然就太沒面子了，方蕓是一定要和左凌對著干的，肯定希左凌下不來臺。

果然，和樊星心里所想的一模一樣。

方蕓冷呵了一聲，開口：“學校訂的培訓容和計劃都是所有教所有老師贊的，對你們沒用的東西，我們會加進來？不要以為自己有點地位，就可以在這里指手畫腳。現在，總教，是我。不是你。”

樊星小聲的嘖了一下，隨后對左凌一笑，眼神意味深長，像是在說：你瞧，又在針對你了。

左凌無奈的聳了聳肩，也笑了笑，也不在意這些。

剛剛很多人都表示了自己的想法，可是方蕓就抓著一個人教訓，雖然沒有指名點姓，但是這話里的意思，這話是在說誰，在場的所有人都可以聽出來。

左凌因為有樊星在自己邊，所以心態也還不錯，和樊星就把這個當一個

笑話罷了，確實也不會往心里去。

畢竟方蕓現在也就是說的多了一點罷了，也沒有對做些什麼。人家是總教，大一級死人，所以，人家說什麼，就只能聽著，老老實實的做就完事了。

但是要是真的像樊星所說的，方蕓要是在培訓期間給使絆子，搞一些小作，左凌是不可能忍著的。

來這里，來參加這次培訓的目的是因為什麼很清楚。不在乎什麼名利，也不缺這東西。來的目的就是簡簡單單想把自己的經驗經歷分出去，但是如果方蕓在一個小培訓上就這麼搞的話，二話不說，拿東西就走人。

雖然不是警校校長求著來的，但是也不是非要來的，所以要是對不客氣，那就抱歉了，是真的不打算給誰面子。

的價地位擺在這，去哪所警校人家肯定都是歡迎的，也不是一定要在這棵樹上吊死。

雖然不是當年那個喜歡意氣用事有些任的左凌了，這麼多年過去，沉穩了許多，對一些虛無縹緲的東西也不在話，有時候面對一些事或者一些攻擊的時候也不會像以前那樣直接往上沖，現在真的是長大了，有些事也懶得去做去說，覺得沒什麼必要。

但是，在這次培訓的事上，如果真的出了什麼麻煩，是不打算繼續忍的。

三言兩語可以無所謂不往心里去，但是要是做些傷害的事，絕對不會就這麼放過對方。

選擇來這里，就是想安心做個幕后工作者，不希自己在奔跑在前線打打殺殺，以免黎夜會擔心。

要是這次在培訓的時候傷，回去怎麼和黎夜代？？？

他那個脾氣，說不出什麼責備的話來，但是他有多心疼，多難過，也只有他自己知道。

帕克教練率先打樣，方蕓讓大家解散，可以到前面仔細的看一下帕克的作。

左凌被樊星拉著往前走了走，前面也沒誰在擋著，倒是可以看得清楚。

“你來的了嗎？”樊星小聲的問左凌。

看著前面的設備，樊星有些頭皮發麻。高中讀的就是普通的高中，大學這還沒有讀呢，哪里練過這些東西，雖然父親也是警察，但是從小也沒練過這個，父母把保護的很好。

平時跑個八百米都要好久，現在別看只是四百米，但是這四百米里夾雜在其中的障礙，真的像極了人生。全是坎……

左凌撇了下，無奈：“夠嗆。”

“你沒練過這個嗎？”

左凌搖頭，“沒有。”

“我上學那會年紀小，這種高強度的，就算有我也參加不了。我能訓練全是不合格的。”

左凌話音一落，就聽到樊星驚呼了一聲，“哇，你學長好厲害。”

聞言，左凌看過去，就瞧見帕克正在翻墻，作干脆利落。也是，這些對于帕克這樣的，真的是小菜一碟。

一路砍下來，樊星目瞪口呆，“有點像是在玩跑酷，太刺激了。但是……我還是不行。”