用完晚膳,又坐著喝了一會兒茶,等胃里的東西消化了一些,冷落月才讓春雨們去將蛋糕端來。
看到蛋糕三個孩子的眼睛都亮了亮。
冷落月讓春雨把蛋糕給一人切了一塊兒,大人的是大三角,孩子的就是小小的一塊。
即便是小小的一塊,三個小的也很知足了。
小魚兒還太小了,握不叉子,秋楓便喂他吃。
城泓將里香甜松的蛋糕咽下,“皇嫂,這一口蛋糕我都想了兩年多了。”
“你知道我為啥能第一個到京都嗎?那是因為我知道皇兄找到皇嫂的消息后,就開始往京都趕了,就是為了能吃到小貓兒生日時的蛋糕。”他還是半路上收到傳召他進京的消息的。
冷落月半開玩笑地看著小貓兒道:“聽見沒,你九王叔不是為了給你慶生來的,是為了吃蛋糕才來的。”
小貓兒了角的油,點著頭說:“聽到了。”
泓王妃嗔怪地瞪了城泓一眼,他這個人會不會說話呀。
城泓連忙改口,“不是不是,不只是為了蛋糕,也是為了見皇嫂和給小貓兒慶生才來的,只是順便吃蛋糕。順便嘿嘿……”
冷落月吃著蛋糕笑了笑。
城泓吃蛋糕吃得很快,幾口就把一塊蛋糕吃完了,看著桌上沒切完的蛋糕,了道:“我還想吃一塊兒。”
既然還有多的,他再吃一塊應該沒問題吧。
春雨正要給他切,卻聽見冷落月道:“晚上不要吃太多甜食,吃一塊兒就差不多了,不要再吃了。”
泓王妃也道:“皇嫂說得對。王爺你晚膳就沒吃,這會兒又吃了這麼一塊蛋糕,若是再多吃些,又該長了。”
等回了封地,母妃瞧見他又胖了,又該念叨了。
“能吃是福,我不怕長,越多越有福氣。”這有福氣的人,才能像他一樣,長這麼一。
“越多可不是越有福氣哈。”冷落月出聲糾正道,“太多了,過度胖也是一種病,不利于健康的。”
“你的重就有些過胖了,若不節制,運鍛煉,等年紀大一些什麼高,高脂,糖尿病就跟著來了。”
高?
高脂?
糖尿病?
城泓還是頭一回聽說這些病,泓王妃也是頭一回聽說,但一聽過度胖也是一種病,這心也不免張了起來。
和王爺可都比較胖了,王爺比還要胖得多。
“這些病嚴重嗎?”泓王妃小心翼翼地問。
冷落月想了想道:“還是有點兒嚴重的,如果得上了還不加以控制的話,是會對的其他造危害的,嚴重的時候,可能還會腦出心梗,直接就將人給帶走了。”
泓王妃一聽嚇的臉都白了,看著城泓道:“王爺可不能再吃了。”
不但王爺不能吃,日后也要節制控制飲食了。
城泓也有些被嚇到了,“有、有這麼嚴重嗎?”
冷落月點了點頭,看著他道:“人過瘦弱不健康,但過胖也是不健康的,會給帶了很多負擔。你現在還年輕,控制一下飲食,適當鍛煉把這減掉,以后有節制的健康飲食,我說的那些病就會遠離你了。”
控制飲食不就是吃嗎?吃的話,那他肯定就要吃不飽了。
城泓只要一想到,自己不能吃自己喜歡吃的點心,大,吃到飽,這心里就開始覺得難起來了。
“老九,你可還記得崇王叔?”城寒看著喪著一張臉的九弟問。
皇兄問崇王叔做什麼?
城泓心里納悶,點了點頭。
崇王叔他自然是記得的,他比父皇小,但死得卻比父皇早。
他也是一個特別會的人,好口腹之,也好。
他記事起,崇王叔就著個比子懷胎九月還要大的肚子,走路的時候,那臉上的都在。
“你可記得,崇王叔是咋沒的?”城寒又問。
城泓想了想,想不大起來,只記得崇王叔死得比父皇還早,大家都說他是被酒掏空了子才死那麼早的。
“我不太記得了。”
城寒道:“崇王叔是在父皇生辰的宮宴上,問父皇要一個舞姬,父皇答應把舞姬給他了,他特別高興,也特別激,笑著笑著就死了。”
“醫說他就是流不暢,腦子里出死的,發病了救都救不回來。可見,他這病就是因為過于胖引起的。”
有了個前車之鑒,城泓更加心驚了。
“所以……”城寒幽幽道,“你真的是該節制節制了,小心變第二個崇王叔。”
“我節制,我從今天開始就節制。”城泓連聲道,又求助地看向冷落月,“皇嫂我該如何節制呀?”
冷落月想了想道:“早上清淡飲食,忌油膩的吃食,可以吃飽。中午吃七八分飽,吃些膩的東西,多吃青菜吃。晚上就別吃主食了,可以吃一些油鹽的水煮青菜,也可以適當的加一些牛,,還又純瘦一起煮著吃。”
“炒著吃也行,但也要油鹽的炒。”補充道。
曾經因為力暴食胖了三十斤個,就是靠這樣吃減下來的,當然也適當的增加了一些運。
城泓最吃的就是膩,最的就是,那種里被油脂填滿的覺,可是這些他日后卻要吃了。
“甜膩的點心也要吃,最好是吃糖的點心,再配合一些跳繩和跑步的有氧運就差不多了。”
跳繩,跑步?
城泓喪著一張臉,他連多走幾步路都嫌累得慌,還要他跳繩跑步,這不是要他的命嗎?
泓王妃看著城泓道:“王爺,臣妾陪你一起。”
冷落月看著泓王妃圓潤的臉龐道:“你也可以減減。”
泓王妃雖然有些胖,但卻胖得很好看,是那種珠圓玉潤的覺,十分富態,目測應該有一百四五的樣子。不過就的高來說,還是有些過胖了。
若是能減上二十斤,將重控制在一百二十斤左右,就是很健康的重了。
城泓沖自家王妃點了點頭。
自此夫妻二人便下定了決心,為了健康要開始節制和運。
章節缺少內容,上架新書,請大家稍後搜索《我每天隨機一個新系統》進行觀看 ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 【輕松,幽默,半日常】葉天逸穿越到了一個人渣的身上,同時開啟了一個無限系統,無限系統每次都會隨機開啟一個不一樣的新系統,獲得逆天獎勵。 “叮…恭喜宿主開啟【歐神系統】。” “叮…恭喜宿主開啟【渣男系統】。” “叮…恭喜宿主開啟【預言系統】。” “叮…恭喜宿主開啟【女神搜尋系統】。” “叮……” “……” 一段妖孽人生,一段傳奇佳話,不以武力震天下,但求風騷動世人。 葉天逸:“以前我是個好人,直到……” (一部可以看完所有系統的書……一部能讓你學會嚶嚶嚶的書……)
現代具有特異功能的西醫一朝穿越到失寵和親公主身上。白蓮花一瓣一瓣撕下來。王爺高冷傲嬌也無妨,某女揮起小鞭子,收拾得服服貼貼。
她是古醫世家嫡系傳人,穿越成了他的沖喜王妃,盡心盡力救了他的命后,他心中的白蓮花出現,直接遞給她一封和離書。古代的棄婦不好當,但她從此腰桿挺直了,也不抱狗男人大腿了,直接走上了人生巔峰。皇帝跑來獻殷勤,世子爺十六抬大轎娶她進門,富商抱金山銀山送給她……某日,他出現在她面前,冷著臉:“知道錯了嗎?知道錯了,就……”回來吧。她笑著道:“下個月初八,我成親,王爺來喝杯喜酒吧,我給孩子找了位有錢的后爹。”
整個京城都炸了鍋。 京城第一花癡草包沈驚鴻糾纏溫雅如玉的三皇子不成,竟然破罐子破摔,轉頭去逼婚了冷麵閻羅一般的攝政王! 更令人驚掉下巴的是,攝政王他、他居然還答應了! 面對或同情憐憫、或幸災樂禍的各種目光,攝政王蕭千決嗤之以鼻:「我家王妃的好,你...
大淵朝三年干旱,地里的莊稼顆粒無收,吃野菜、啃草根等現象比比皆是,許多人被活活餓死。錢翠花剛穿來,就要接受自己成了人嫌狗惡的極品婦人的事實,還要帶著一家人在逃荒路上,艱難求生。好在她手握空間農場,還有系統輔佐,不至于讓家里人餓肚子。可是這一路上,不是遇到哄搶物資的災民,就是窮兇極惡的劫匪,甚至還有殘暴無能的親王……她該如何應對?歷經艱難險阻,得貴人相助,她終于帶著家里人逃荒成功,在異地扎根。但,瘟疫,戰亂等天災人禍接踵而至,民不聊生。無奈之下,她只能幫著整治國家,拯救人民。最后,竟然陰差陽錯的...