葉籽看到說期待以后開放訓練營，想過來學習，沒有立刻回復，但心里默默記下了說的這個提議。

　之前就有想過這種類型的訓練營，但由于當時不太自信，而且當時直播還沒做多食，多有點顯得寒磣，所以直接放棄了這個計劃。

　不過現在大概是的心態有了一些變化，在研究院里有大家的協助，覺得這也算是一個比較有效率的方法讓大家可以行起來。

　可能主要原因還是真的看到有些人踐行著“人在床上躺，廚藝心中漲”的原則，一直都沒有真的經過廚房。

　同時又有一些朋友一心想練習，但苦于沒有系統的方法，進步比較慢或者沒有人指導得不到要領。

　開辦訓練營應該可以很好地解決這個方法，反正只要不收他們的錢，葉籽心中就沒有愧疚，正好食研究院別的沒有，但經費那是足足的。

　葉籽把剛才給松娜的小單子到了直播間的屏幕上，以供大家參考。

　“這是我今天需要做的食材，每一道菜有什麼都是單獨列出來的，但有些固定的材料我這里還有剩的，所以沒有寫上去，我把沒有寫完的先備注上，如果大家想做這些，可以待會在彈幕上問我，我再一一回答。”

　說完，葉籽快速在小單子上畫了幾道，把所有完整的食材單都備注好，然后開始準備做第一道食。

　事先預計好的是打算今天一共做八道食，然后把每一種品類的量都稍微做大一點，這樣不需要多次出鍋計算時間，差不多也夠大家吃了。

　在思考了很久之后，葉籽還是決定主要圍繞烤來做，可以無限自助，大家又能一下自力更生的樂趣，準備起來也比較輕松簡單。

　在這之外，再做另外幾道食，然后再調一些果茶飲品可以就著烤吃，不至于膩。

　剛剛讓機人和柯慶幫忙做的就是烤的一些食材，只要這些的品質夠好，其實不需要用過多的調料先腌制好，反而用這種新鮮的烤好之后再蘸一些調料自己配著吃，味道會更加好。

　柯慶和機人的主要工作是把這些食給切片狀或塊狀，然后在旁邊負責調一些蘸吃的制調料。

　烤不需要現在就做，葉籽先把它們堆起來放到一旁備用，接著把需要長時間燉煮的菜品分出來，準備同一時間一起做。

　酸辣爪，醬牛，以及鮮滋補的湯都是需要長時間燉煮的。

　爪這個食材怕大家不太會吃，還專門讓讓機人幫忙理了無骨的，不需要自己骨簡直不要太方便，有了機人幫忙不到半個小時，他們所有人的量都理好了。

　葉籽先理酸辣爪，用檸檬和百香果打底，再加適量的醋和醬油，倒清水，再將機人好骨的爪放進去仔細勻，將每一個上面都掛滿了料，最后再倒一點點香油提味兒，一帶著清爽酸辣的味道立刻就飄了上來。

　再次勻味以后，用保鮮袋封好放到冷藏室里，被冰鎮過的爪彈力十足，再放到冷藏室去稍微凍一凍不僅會加速味，口也會吃起來更加q彈。

　第一碗做好以后，葉籽繼續如法炮制第二碗，在做第二碗的時候，指揮著柯慶和開發部的同事們，讓他們把理好的放到鍋里，按說的比例去加適當的調料和一些配料。

　因為是想讓大家主要喝一喝湯，所以放的東西都比較非常的簡單，主要就是一些去腥的姜片，以及一些比較滋補的配料。

　葉籽一邊做自己的酸辣爪，一邊指揮著他們，兩邊雙線程進行有條不紊，看得直播間的觀眾們一愣一愣的。

　他們就算知道葉籽很厲害，但一直以來也是看著一步一步慢慢教他們的，還是第一次在的直播間里看到有幫忙，給當助手。

　更別說見到這樣作迅速又利落，不聲不響地就把一道菜給理好了，作嫻，觀賞極強。

　不過對于試圖跟上節奏，真的想把這些菜復刻出來，待會兒和他們一起聚餐快樂的朋友們就有些困難了。

　【完了我跟不上了！我看這個爪好糯好q彈的樣子，好想吃啊！可是這個速度這麼快，我甚至連調料是哪些都還沒有完全記下來，阿籽竟然就做好了！！】

　【我在試圖仔細辨別說的到底是哪道菜里面的，但我怎麼都沒想明白怎麼做到這麼冷靜地同時理兩道食的。】

　【哈哈哈哈哈哈，我想到剛剛直播開始的時候阿籽說的讓我們跟一起做，笑死，是因為有大家幫忙所以產生了錯覺嗎？阿籽是不是覺得我們的廚藝都跟研究院的工作人員一樣進步神速啊？】

　葉籽剛開始的時候節奏是真的很快，因為沒有在直播的時候做過這麼多的菜，怕時間有些來不及，剛開始沒有把握好這個每一道菜需要分配的時間。

　等把酸辣爪和湯做好以后才發現時間才剛剛過去了半個小時，再抬頭一看大家的彈幕才知道剛剛自己速度太快了，大家沒有看清。

　于是拍了拍柯慶以及旁邊開發部研究員的肩膀，讓他們也停下來，稍微等一等直播間的觀眾們。

　得到指示的眾人暗自嘆了口氣，在葉籽和彈幕互的時候，互相對視了一眼，默默了把額角的汗水。

　他們雖然每天都在練習，進步真的大的，但是對于葉籽這樣的速度來說還是有點勉強。

　也怪他們沒有清晰認識到葉籽的厲害之，居然以為以往的那個速度就是的極限了，沒有想到居然還可以同時幾樣食一起工作這回事！

　照剛剛那個進度，在他們看來，如果不是會累的話，其實就不需要他們來幫忙好吧？時間本就是來得及的。

　柯慶以及其他人心靈到了打擊：怎麼覺我們好像沒什麼用呢？

　幫忙了但沒完全幫上？