晚間, 陸勵行收到陳書亦的微信時，正換上運裝備去酒店健房健。

對于每天固定一小時健的人來說, 三天沒運, 陸勵行覺自己骨頭都生銹了，渾不自在。

拿起手機一看, 就一句——是不是兄弟？

看慣了陳書亦伎倆的陸勵行隨手回了他一句：有事說。

聊天框顯示對方正在輸。

陸勵行敲了敲浴室的門, 紀輕輕將門拉開，探出個頭來, “怎麼了？”

“我去健，一小時后回來。”

紀輕輕拉開門, 看了眼陸勵行的裝扮, 眼前一亮, “帶我！”

陸勵行正躬將運鞋換上，聞言瞄了一眼，“你不是剛洗完澡？好好休息。”

“洗澡怎麼了？正好孔疏通, 我去運運排汗，而且你不是說要幫我練馬甲線和腹的嗎？”拍拍自己的小肚子。

——“死亡警告！請幫助您的妻子紀輕輕完馬甲線任務, 每日健一小時，可得十點生命值。”

陸勵行微楞，目在小腹上流連, 懷疑的目看著，“你確定你有這個毅力堅持下去？”

“當然！”紀輕輕大言不慚，信誓旦旦，“你放心, 我絕對不會給你拖后，只要能練出馬甲線，你讓我干什麼都可以！”

陸勵行凝眉，“半途而廢的話……”

“不可能！除非是你不愿意帶我。”

話說得太滿，陸勵行點頭信了，“行，記住自己說的話，去換服。”

得到陸勵行的回應，紀輕輕忙溜進了房，留下一句：“等我！”

陸勵行在門口等。

酒店設有兩個健房，一個面向酒店所有客人，另一個則是面向酒店VIP客人，VIP健房里空無一人，四周布有節目組的四個攝像機。

紀輕輕雙手叉握住，手腕，腳尖點地著腳踝，時不時轉轉脖子，等熱結束，陸勵行那邊早上了跑步機。

紀輕輕上了陸勵行旁邊的跑步機，開了慢走模式適應膝蓋，十分鐘后這才小跑起來。

雖然沒怎麼去健房，但跑步這麼基礎的運紀輕輕還應付得過來，跑了小半個小時停了，看了眼陸勵行，還跟個沒事人似得，氣息勻緩。

不像，從跑步機上下來，一大汗淋漓，癱坐在一側直氣。

陸勵行看了一眼，也從跑步機上下來，一手將癱坐在地上的紀輕輕拉起來。

“起來走一走，別馬上坐著，拉一下。”

“別我，我累死了，讓我坐一會，就一會，我馬上就起來。”紀輕輕猛搖頭，眼看著又坐下去。

陸勵行無奈，雙手抱在腋下，將人強從地上拉了起來。

紀輕輕一個不妨，猛地起，腳下虛浮無力，往后踉蹌兩步，差點跌倒，幸虧陸勵行底盤穩，穩穩扶住了，整個后背在陸勵行上，就著這個靠在陸勵行懷里的姿勢，抬頭看著他。

“我好累。”

“進了健房就不要說累，不累你來健房干什麼？”

這話說的好有道理。

紀輕輕深覺自己是在自討苦吃。

陸勵行半拖半抱著在健房走了兩圈，到酸痛好些了，呼吸平穩了之后陸勵行這才放過了。

健房里材多種多樣，紀輕輕環視一圈，大部分是自己沒用過的，多半不知道用法以及用途，然而一轉，就瞧見陸勵行輕車路地坐上了推訓練，輕而易舉的將杠鈴往前推。

手臂用力時，鼓鼓囊囊的線條將薄薄的一層撐起，表嚴肅認真，吐息很有規律，看著陸勵行這麼輕松的模樣，紀輕輕也找了個訓練，雙手剛握上把手，手臂繃著往前推，尷尬的是，紋不。

紀輕輕下意識看了陸勵行一眼，見他沒將注意放在自己這邊，深吸口氣，手臂暗自使出吃的勁去推，這杠鈴還是一點面子都不給。

陸勵行那邊眼神掃了過來，紀輕輕笑了笑，若無其事繼續推杠鈴。

怎麼陸勵行推起來就那麼輕松，推起來就像推座山似得也不。

就算力氣小，也總不可能紋不吧？

紀輕輕憋著一勁，非得把這杠鈴給推不可！

陸勵行看了一小會，看紀輕輕那憋得臉通紅的模樣，角的笑意已經快掩飾不住了，推開杠鈴起，走到紀輕輕側，將訓練上的開關開了，紀輕輕冷不丁將杠鈴推了些。

努力這麼久終于有了靜，欣喜抬頭看向陸勵行。

“開關都沒開，怎麼推得？”

紀輕輕欣喜猛地落了下去，失落的表落在陸勵行眼底。

“想練什麼？”

紀輕輕想了想，“馬甲線。”

“起來。”

紀輕輕起，跟著陸勵行到了瑜伽墊前。

“上面趴下。”

紀輕輕趴瑜伽墊上。

“俯臥，手肘與雙腳撐地，堅持一分鐘。”

作簡單，可這作保持起來實在是要命，開始還輕松的，漸漸渾上下繃越來越重，特別是腹部，腦子轟得一聲冒出一層熱汗，撐地的手肘也開始抖，要撐不住了。

抖著問：“一分鐘到了吧？”

“還沒。”

紀輕輕得不人形，連連搖頭，“不行不行，我撐不住了。”

話音剛落，啪一聲就趴下了。

陸勵行蹲下，無奈看著，“你材很好，沒有多余的贅，如果想練馬甲線，做這些基礎的作就行，堅持仰臥起坐也會有效果，健房的械訓練比這累多了，你要試試嗎？”

紀輕輕搖頭。

“那就再撐起來，堅持一分鐘。”

紀輕輕深思慮想了想，“你剛才說我材好，我也覺得，要不我就……”

“才一分鐘你就要放棄？”

紀輕輕覺自己被嘲笑了般，咬牙改口：“我再堅持堅持。”

說完繼續咬牙平板支撐。

紀輕輕抬頭看蹲在側的陸勵行，“你不去運嗎？不用在這盯著我。”

“沒關系，你繼續。”

這是要監督的意思啊。

紀輕輕低頭看著瑜伽墊，頭上的細汗越積越多，想哭。

其實材好的，真的好的，一雙又直又細，腰圍小沒有贅，小腹平坦，就是沒有馬甲線而已。

人生來都不是完的，為什麼非得去追求什麼馬甲線呢？有憾不也好的嗎？

紀輕輕抬頭，眼底帶著祈求的神，“我……”

“一分鐘到了，休息十秒，再堅持一分鐘。”說完，陸勵行又加了一句，“放心，既然你想練出馬甲線我會替你監督，以后就算沒時間來健房，這些作在家就能做。”

紀輕輕趴瑜伽墊上，心如死灰。

“我不想練了。”

陸勵行微瞇的雙眼，著一‘你敢說放棄就試試看’的眼神，“嗯？”

紀輕輕想起自己來健房前吹過的牛，含淚改口：“……我是說，我不想練平板支撐了，有沒有其他的作，平板支撐我手肘痛。”

“那仰臥起坐吧。”

紀輕輕翻而起，平躺下。

舒服。

“曲起來。”

紀輕輕將雙曲起，陸勵行坐在前，抵住曲起的雙。

“先做三十個。”

“……”

紀輕輕雙手往后抱住后腦，做起仰臥起坐來。

開始還有勁的，可漸漸的腰腹那簡直要燒起來似得，又酸又痛，在堅持到第二十八個時，躺了下去，氣吁吁雙眼無神看著天花板，是床太還是甜點不好吃，來健房這個苦。

陸勵行眉心越皺越，“力這麼差？”

紀輕輕幽幽道：“基本沒怎麼運過的人能做這麼多不錯了。”

“那以后你常來。”

“……”

“繼續。”

“老公，”紀輕輕一個起坐坐起來，看著陸勵行，“我這第一天先適應適應，運量就到這，咱們下次再加重些運量，行不行？”

“運量？”陸勵行估了下時間，“你來健房慢走了十分鐘，慢跑了十分鐘，又慢走了十分鐘休息，平板支撐兩分鐘，仰臥起坐二十八個……”

“二十九個。”紀輕輕糾正他。

“……我算你三十個，運時間不足一小時，你覺得這運量大嗎？”

“……”聽起來是有點矯，“那你能不能給我制定個計劃？”

好歹有個盼頭。

“平板支持三組，一組三次，一次一分鐘，仰臥起坐一組，一組三次，一次三十個，最后慢跑三十分鐘，可以嗎？”

紀輕輕想了想，“平板支撐三組，一組三次就是九分鐘，我能不能……”

“不能。”

“那仰臥起坐一組三次，一次三十個，我可不可以……”

“不可以。”

“……行吧行吧開始吧。”

紀輕輕苦著臉認命趴下，在陸勵行的監督下被平板支撐折磨地死去活來。

“我真的堅持不住了！”

“再堅持十秒。”

“……老公，我不想練了……”

“不是想要馬甲線？休息十秒……撐起來。”

“我……老公，嗚嗚嗚……你放過我吧。”

“行，休息十秒。”

……

“好了，休息夠了，撐起來。”

“……”沒休息夠！

“老公，我再休息一分鐘，最后一分鐘，我手酸。”

“不行，起來。”

“老公……”

最后紀輕輕哭喪著臉，一把鼻涕一把淚地將平板支撐做完了，在被允許休息五分鐘后，陸勵行住了小，“三十個仰臥起坐。”

紀輕輕一個仰臥，躺下后沒起來。

“老公……”

老公鐵面無私，“不許撒，起來。”

“？”紀輕輕臉漲得通紅，猛地起，“誰撒了！”

“那也不許耍賴。”

“誰耍賴了！起就起！”

邊說邊又做了兩個仰臥起坐。

不拿出點真本事還真以為自己干什麼都不行！

紀輕輕憋著一勁，暗自和陸勵行較勁，一口氣做了三十個仰臥起坐，腹部火燒火燎似得，累的躺地上直氣。

“休息三分鐘，再做三十個。”

紀輕輕無語凝噎，“我好累啊。”

陸勵行低聲道：“聽話，再堅持一會，不然剛才的運都白做了，起來。”

溫聲細語紀輕輕實在沒那個力去品味，見陸勵行不肯‘放過’，只得咬牙起，繼續將接下來的兩組仰臥起坐都做完。

平板支撐和仰臥起坐陸陸續續做了有二十來分鐘，紀輕輕氣吁吁躺瑜伽墊上，靈魂都快出竅了。

“休息十分鐘去慢跑，不想跑的話就繼續休息吧。”

紀輕輕有氣無力應了一聲，坐在一側看著他繼續去材區鍛煉，那些個推都推不的材在陸勵行手里仿佛不費吹灰之力，偶爾也會停下來休息兩分鐘，但隨后深吸口氣，繼續鍛煉。

沒過多久，陸勵行前后背被汗漬暈染出一大塊，額前汗水也順著臉頰落。

紀輕輕看了一會，休息好之后默默上了跑步機，慢跑起來。

半小時后陸勵行運結束，巾了臉上與脖子上的汗，走到紀輕輕側，將跑步機改慢走模式。

紀輕輕氣吁吁慢走，五分鐘后雙發從跑步機上下來。

陸勵行說得一點也沒錯，這太弱了，這慢跑比走快不了多，就累的差點斷了氣。

紀輕輕整個人靠在陸勵行上走兩圈，走完一屁坐地上著大小松弛。

“累死我了。”

“再休息會咱們就回去。”

紀輕輕看著他，“可是我不想。”

“所以呢？”

“你背我。”紀輕輕心底哼哼唧唧地想，剛才我那麼久，下福利怎麼了？

陸勵行笑了，“我上出了這麼多汗，你不嫌棄？”

紀輕輕擺手，“不嫌棄不嫌棄，我也出汗了，一起臭。”