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《最佳作詞》 第四百零三章 訓練

跑了幾圈后,夏樂向場邊的士兵說了幾句,那士兵將他的負重卸下來遞給夏樂,夏樂背上重新跑了起來。

金南在場邊架著機將夏樂的一舉一都錄了下來,從鏡頭里看著一圈圈的跑,步子始終保持在一定頻率,不快不慢,一開始他還數著跑了多圈,看完全沒有要停下來的意思后也就不數了。

在夏樂終于停下來后著手腕進了訓練場,完單杠雙杠各一百,俯臥撐一百,負重深蹲五十,做完這些已經有些了,這時候才真實的知到了自己退步了多,沒退伍的時候,做完這些還只是熱而已。

稍作休息,來到障礙訓練場,這里只是普通的訓練場,距離是四百米十四個障礙,不是之前訓練的八百米,周圍掃一圈沒有看到圓木,也不逞強,以現在的力,就算有圓木也只能放棄,扛上圓木不了這個訓練項目。

“夏樂。”金南站在場邊朝喊,看回頭繼續道“要不要先休息休息?”

夏樂揮了揮手,回過頭看向眼前的障礙,調整好呼吸進訓練,雙繩水池、胎墻、梯斜繩、高欄、連續矮墻、水平懸梯、斜墻壕、高墻……當到達終點時夏樂倒在了地上,呼吸急促,汗如雨下,眼前一陣一陣暈眩。

能竟然差到了這個地步,夏樂忍著膛傳來的痛楚想站起來,打著的本不聽使喚,幾次都沒能功。

“我們都猜你會倒在半道上,沒想到會完得這麼出,一分三十秒。”

夏樂抬起頭來看向朝自己出手的男人,他穿著作訓服,黝黑的臉襯得牙齒越發的白,把手搭上去,借著他的力氣終于站了起來。

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“謝謝。”

照在汗津津的臉上,有點兒白,臉上卻泛著紅,看著比化了妝站在舞臺上的樣子還要好看,看著會尖,可在這里,讓人信服的是剛才的一連串表現。

“平時還有訓練?水壺是新的。”

“基礎的會做一些。”接過對方遞來的水壺喝了幾大口,帶著鹽味兒的水讓覺得緩過來了些。

男人笑,“退伍一年還能完場上所有基礎訓練,太意外了。”

夏樂搖了搖頭,沒說自己有多失甚至是失落的,因為曾經輕松完的事現在讓覺出了難度,如果現在進下一個訓練項目,就算是最輕松的投擲手榴彈訓練恐怕都完不了。

再有一年,估計就連這些基礎訓練都做不好了吧。

“夏樂。”

金南走了過來,邊還跟著另一個人。

“這位是負責對接這次拍攝的劉主任。”

劉主任主出手去,“剛才我看著了,非常優秀。”

夏樂手相握,已經不是現役軍人,不能再行軍禮,對方也遵循了這一點,可心里仍然難,在曾經最悉的環境里,已經不是其中之一。

“今天所有的訓練場都向你敞開,如果需要配合只管找小張。”

小張,也就是剛才去拉夏樂一把的男人揚了揚手,笑出一口白牙,“我是張千,下午我們比試比試?”

夏樂當然不會拒絕這樣的邀請,不過也說得明白,“我現在能不行了。”

“那得看和誰比,就剛才這一套看下來你的不行在我們眼里已經很行了。”

是和曾經的自己比,也只會和曾經的自己去比,看著那邊從高墻上摔下來的士兵夏樂抿了抿,平日里七不上臉的模樣都保持不住,那怔然的樣子隔著鏡頭都看得出里邊的失落。

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金南不的收了dv,“下午你可以跟隨他們一起訓練,也可以自行選擇,拍攝的容要求是普通百姓都能看出高低好壞的,我建議你還是多練練表現力量的那些,就像剛才的障礙訓練明天我肯定要拍,你可以多練練,讓績更好。”

夏樂點頭。

“另外要提醒你的就是,今天不要練太狠了,給明天留點余地,練傷了就完蛋了,上邊催得,拍出來就要剪片子放出去,沒有時間等。”

“是。”

這也太聽話了,金南笑,因為上次的合作他也一直有關注夏樂,要說聽話也是真聽話,可一個不那麼容易妥協的人在明星里他恐怕就不那麼聽話了。

下午夏樂沒有跟著部隊一起訓練,那個強度對現在的來說都不是問題,去做了些針對的訓練,比如障礙訓練,單雙杠也想再加強一下,張千阻止了,“你手臂過傷,悠著點。”

夏樂自己的手臂沒有堅持。

張千非常哥們的撞了下夏樂的肩膀,“走,去練練。”

夏樂是不怵的,能是下降了,可多年練出來的技巧和經驗還在,和施浩然他們比的話沒有贏面,可和別人還是能比一比的。

金南拍下了全過程,他都想好了,不能剪進宣傳片的他要申請私下再剪個視頻出來,一個退役軍人在娛樂圈里打滾一圈還能有這表現,多正面啊,以夏樂現在的影響力效果絕不會比宣傳片差。

當天晚上夏樂住在部隊,作息和每一個士兵一樣,手機上,整理務,熄燈號后躺平睡,這樣的作息讓安心,沒有任何不適。

五點半起床號一響,夏樂翻而起,飛速著裝來到場,是編外人員,隊伍里沒有的位置,就站在隊伍外,跟著號令一起列隊訓練,作不差分毫。

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訓練的第一個項目是負重二十公斤跑步五公里,夏樂跟在隊伍的最后面,不搶先,也沒有落后半步,金南坐在車里跟拍,拉近鏡頭,夏樂臉上有汗,仍然顯得有余力。

回到部隊后是洗漱整理務,夏樂的方塊被疊得又快又標準。

之后是吃早餐,因為有拍攝,氛圍比平日里更繃,夏樂不是兵,整隊的時候哪個隊伍都沒有就跟在后邊,別人是怎樣就是怎樣,一個人為一隊。

金南突然抬頭看天,好一會才低下頭來重新看向鏡頭。

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