“紀小姐，你這麽做是不行的，姿勢不對很難有什麽鍛煉效果，你要這樣，收起小肚子，腰部朝前頂。”

見張超過來，紀凝雪一愣，隨後臉上帶著拒人千裏的微笑，緩緩放慢了一些作。

陸榆眉頭更皺一些，看了一眼夏嵐，發現夏嵐正一臉挑釁的看著自己，仿佛故意氣陸榆的一般。

“嗬嗬，想玩是麽，那我陪你們好好玩玩。”陸榆心中冷笑。

有些事能忍也就忍了，但有些事，那是逆鱗。

龍有逆鱗，之，必死。

而紀凝雪，就是陸榆的逆鱗。

“還是不對，紀小姐你的腰部要往前頂，這樣，我從後麵托你一下。”張超說著就出了手去。

“不用，謝謝你，真不用。”紀凝雪哪會讓張超自己的，連忙就要躲避。

但是現在在跑步機上麵，跑步機正在運轉，肯定不能直接從跑步機上麵跳下來。

張超臉上帶著謀得逞的笑容，一邊說著沒事，一邊將手掌再次前。

正在這時，一隻修長的手掌越過張超，直接卡住了他的手腕，將他的作攔了下來。

“你一下，我廢你一隻手。”

張超原本都快要到紀凝雪的腰肢了，卻忽然被一隻有力的大手握住。

心中剛剛升起一不爽的緒，就聽到了這麽一道寒氣人的話語。

張超轉過頭去，跟後的陸榆對視。

他當即就想掙手臂，但從陸榆手掌中傳來一巨力，令張超彈不得。

張超覺得，自己此時就像是被一把老虎鉗給夾住了手腕一般，本無法掙。

此刻的陸榆，臉上不悲不喜沒有半點表，那雙毫無的雙眸，眼底深蘊含極致的冰冷。

他全上下更是散發出前所未有的冷意，這強大的氣場，讓張超一陣驚駭。

紀凝雪連忙按停跑步機走了下來，拉了陸榆的手臂一下。

一邊慶幸陸榆給自己解圍，一邊又對此時的陸榆到極其陌生。

就陸榆現在這個樣子，誰敢說他是一事無的廢，誰敢嘲諷他半句

“滾”陸榆冷喝一聲，一拳砸向了張超的口，發出一聲沉悶的聲音。

張超被這一拳砸的猛然一個趔趄，不由自主的朝後倒退五六米，口傳來的疼痛更是讓他忍不住大口氣。

陸榆那隻拳頭，是鐵打的麽不然怎麽會這麽疼

“不是，陸榆你什麽意思，你為什麽打張超”夏嵐連忙跑了過來，怒視陸榆喊道。

陸榆冷冷的瞥了夏嵐一眼：“我為什麽打他，你應該清楚吧”

他現在算是看明白了，這夏嵐本就不是什麽好貨，就是那種毒閨，虧紀凝雪還這麽相信。

“不就是幫凝雪調整一下跑步姿勢麽，這有什麽，你要是幫我，張超也不會生氣的。”字